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  • La toquée
  • La toquée se lève a 6h du mat pour faire de la pâtisserie, réalise des expériences culinaires bizarres sur ses amis et donne des petits noms a ses robots de cuisine

12 septembre 2015 6 12 /09 /septembre /2015 05:00

Comme je vous l'ai dit j'ai pris un peu de poids pendant les vacances et j'ai, depuis peu, commencé un régime hypocalorique. Au supermaché je scrute toutes les étiquettes. J'ai vite laissé tombé le rayon "diététique", on n'y trouve que des biscuits bourrés de sucre et de graisses hydrogénées parfois riches en calories et les prix je vous raconte même pas.  Finalement on n'est jamais mieux servi que par soi même

 

Pour une quinzaine de petits biscuits

 

Ingrédients:

- 80g de farine

- 1 oeuf

- 2 cas de sirop d'agave

- 25g de purée de noisettes

- 25g de pépites de chocolat

 

1) Mélanger l'oeuf avec le sirop d'agave

2) Ajouter la farine, la purée de noisettes et enfin les pépites de chocolat

3) Fermer des noisettes de pâte et les déposer sur une lèchefrite recouverte de papier sulfurisé.

4) Enfourner 10 minutes th°5

Biscuits diététiques

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Published by Snoopy1989 - dans Biscuits
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commentaires

guy59600 12/09/2015 19:48

de jolis biscuits et rien de tel quand ont peux faire maison
très bon week-end

Coco Symphonie 12/09/2015 18:20

Super recette pour manger sainement :) merci !

micheleasthon83 12/09/2015 17:40

très sympa ces biscuits mais le sirop d'agave c'est un leurre en glucides moi aussi je me suis fait avoir j'ai du diabète et on m'a conseillé de l’éviter je m'en sert de temps à autre pour certains dessert .

pina 12/09/2015 11:15

super et merci bcp, eh oui le diététique coûte cher et est plein de sucre
j'ai lu il y a pas longtemps qu'il vaut mieux manger normalement et moi et on maigrira même un soda light fait grossir
gros bisous

doudoute 12/09/2015 08:51

ils ont l'air délicieux ces biscuits !!! j'espère que tu manges bien quand même, ne réduis pas trop tes apports caloriques .... car si un jour tu re-manges comme avant, effet yoyo garanti ..... c'est plutôt la qualité qu'il faut changer et pas vraiment la quantité selon moi. Bon week end !!

La toquée 12/09/2015 20:56

Non je te rassure je mange, j'ai même l'impression de manger d'avantage maintenant que je suis au régime....entre le ptit déj, le yaourt de 10 heures, la salade de midi, la mandarine de 14 heures et le diner chaud du soir ;D